Per i genitori
Ciao a tutti voi carissimi genitori. Eccomi con le prime pillole di Pedagogia Clinica, quelle di questa settimana.
1. Ritagliatevi quotidianamente e singolarmente dei piccoli momenti esclusivamente vostri nei quali potete mettervi in ascolto di voi stessi come persone, fuori dal vostro ruolo genitoriale.
2. Accogliete con gentilezza quanto emerge in questi piccoli momenti ricordandovi che siete innanzitutto voi stessi la prima persona della quale dovete prendervi cura.
3. Sentitevi liberi di fare quello che la consapevolezza di voi stessi ha fatto emergere: fare un sonnellino, ascoltare della musica, fare un bagno rilassante, cantare, ballare, leggere… non fare proprio nulla!